睡眠追踪软件

睡眠追踪软件能全天候监测用户的睡眠状态，记录用户的入睡时间、睡眠质量，还能帮用户分析作息规律，来帮助用户调整到更健康的状态。软件设置了超多助眠音乐，包括轻音乐、白噪音等，帮助用户放松心情，快速进入梦乡。

睡眠追踪软件如何创建混音

1、用户打开进入软件。

2、可以设定就寝时间与闹钟，点击“发现”。

3、挑选喜欢的助眠声音然后点击“创建新混音”。

4、最后挑选合适的声音组合，最后点击“保存”。

睡眠追踪软件有哪些

1、软件拥有了多种睡眠工具，帮助用户打造良好作息。

2、无需接触设备，即就可以智能监测睡眠周期。

3、画面非常精美细致，为用户带来很好的视觉体验。

4、记录个人睡眠模式，培养良好习惯，提高睡眠质量。

睡眠追踪软件核心之处

1、设定固定入睡时间，养成规律睡眠习惯。

2、多种催眠曲可选，用户可以根据自己的喜好来进行选择。

3、使用起来的感觉非常流畅，没有任何卡顿的问题。

4、采用小测验解除闹铃，确保彻底清醒。

睡眠追踪软件主要功能

1、提供每日、每周、每月数据报告，分析睡眠趋势。

2、可以听回睡眠时的声音，并分享有趣的片段。

3、非常容易进行操作，没有任何复杂地操作过程。

4、设定轻柔的闹铃，在浅睡眠阶段可以自然醒来。

睡眠追踪软件推荐理由

1、精准记录各阶段睡眠情况，时间比例可以清晰呈现。

2、结合了用户的睡眠习惯，提供专属的改善建议方案。

3、海量睡眠知识图文视频，轻松了解背后科学原理。

4、加入用户交流圈，一起分享用户的睡眠心得与技巧。

睡眠追踪软件更新日志

v1.6.2版本

1、修复部分小问题，优化用户体验.

2、更新至最新版本，畅享更优质的睡眠管理服务.