云麦体脂秤

云麦体脂秤(好轻)是部面向健康人群的体重与体脂管理工具。通过连接云麦智能体脂秤，可以同步测量体重、体脂、肌肉量、体水分、骨量等多达十几项指标。云麦体脂秤app还支持设置健康目标、展示趋势图、管理家庭成员数据以及提供健身建议。云麦体脂秤app界面清晰、操作便捷，适合在日常生活中随时监控身体状态并制定改善方案。

云麦体脂秤app怎么用

先把鞋子脱掉后站上体脂称上，这样才能检测出准确的信息。

站上去后请耐心等待结果出来后方可下来。

这时候你将打开好好的云麦好轻APP查看数据，这时候你会看到体脂称给你的评分是否合格。

体脂称会根据相关数据给给你打分，然后你可以查看身体的八项检测数据。

以下是身体的质量指数、脂肪率、水分，可以看出我本人的身体的非常合格健康的，

已经达到了标准正常的状态。

云麦体脂称APP右侧有个问号，点击他后会出来一个详细的数据，他会显示今天你称了多少次，

显示称重时的时间和当时的重量。记录你的脂肪增减过程。

还有你的肌肉和骨量。

如果是想练肌肉的话不妨用体脂称试试效果如何。

在主页的最下方有你的基础代谢和你的身体年龄

基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及紧张精神等影响时的能量代谢率。

基础代谢越高，你每天所消耗的热量就越多，所以也就越容易胖。

本人快20岁了，但是这个软件检测出我的年龄是18岁，那说明的我肌肉、代谢、脂肪身高都是挺年轻的啊

话说这体脂称不只是你一个人能用哦，可以全家人、兄弟朋友一起用

界面里面有家庭管理，新增成员，游客模式。如果想加入家庭成员就点击新增成员然后输入相关性别体重等数据就可以了。

还有一个游客模式也是很简单，跟新增成员模式一样的输入就好了。

就只有简简单单的小伙伴们都可以用上云麦好轻啦

云麦体脂秤app连接蓝牙步骤

注册完成后打开手机蓝牙功能进行链接，找到设备后，点击开始绑定。

开启机器

给秤安装三节七号电池后可以开机，以秤中心为原点，两脚自然分布两侧，脚踩在秤的表面。链接手机允许记录即可。

查看记录

在好轻APP中，在“我”的里面可以看到我们的身体报告，并且可以查看我们的身体变化和家庭内部人员的身体机能的改变。

云麦体脂秤功能说明

【多指标测量】：可同步记录体重、体脂、肌肉、体水、骨量等多项指标，以获得全面身体画像。

【家庭成员管理】：支持多个用户在同一账户中分别记录数据，适合家庭多人共享使用。

【趋势图表】：自动生成日、周、月的变化曲线，便于观察长期变化趋势。

【目标设定】：云麦体脂秤下载用户可自定义体重或体脂目标，应用提供达标建议与提醒。

【饮食与运动建议】：基于测量结果推荐饮食或运动方案，辅助健康管理。

云麦体脂秤app实用价值

1、日常健康监督：帮助用户通过数据掌握自身健康状况提前干预。

2、减重与塑形辅助：通过目标设定与建议支持减脂或增肌规划。

3、家庭健康管理：云麦体脂秤app支持多人数据管理，使一家人共同参与健康监测。

4、趋势追踪：数据曲线呈现变化过程，帮助识别规律与异常波动。

5、数据驱动行动：应用建议可转化为具体行动，如运动计划或饮食调整。

云麦体脂秤更新日志

v5.0版本

【上新】计划任务升级聚合，每日饮食运动计划，一目了然。

【上新】AI 体重管理计划，根据体重动态变化趋势，实时提醒调整饮食、运动方案，体重管理更科学。

【上新】食物热量查询，只需输入食物名称就可轻松查询食物热量及营养素。

【上新】秋日减脂，活动好礼犒赏努力。最后一季，见证蜕变。